10kmジョギング

例によって、夕方から武庫川沿いでジョギング。

先週よりはちょっとだけ調子がいい。

国道2号線を越えたところで折り返して
ちょうど10kmを走った。

ゴールに戻ってくると、午後6時すぎで
あたりは真っ暗。
知らないうちに秋が深まっている。

Runkeerを導入↓
Just completed a 12.31 km run with RunKeeper